
Coupe-faim et contrôle du poids
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Thermogenèse et perte de poids, tout savoir !
Le sucre est présent dans de nombreux aliments. Consommé sans excès et associé à une activité physique régulière, il peut servir d’énergie pour nos organes tels que les muscles ou peut être stocké dans le foie. Lors d’une consommation excessive de sucre, les réserves de glycogène saturent et le glucose est transformé en graisses.
Si des mesures hygièno-diététiques peuvent limiter ce phénomène, les plantes s’avèrent être aussi de bonnes alliées.
12 mars 2024 5 min