Magnésium marin B6
Complément alimentaire pour l’équilibre nerveux
Magnésium Marin, Vitamine B6 est composé de magnésium 100% d’origine marine et de vitamine B6. Cette formule est complète grâce à la complémentarité du magnésium marin et de la vitamine B6 pour assurer une meilleure efficacité ainsi qu'une excellente assimilation. Magnésium Marin B6 vous apporte 80% des valeurs nutritionnelles recommandées en magnésium.
- Favorise l’équilibre nerveux
- Réduit la fatigue nerveuse
6,90 €
TTC
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Les plus NaturAvignon
- Association à la vitamine B6 pour une meilleure assimilation
- Apporte 80% des valeurs nutritionnelles recommandées en magnésium
Magnésium 100% d'origine marine
Associé à la vitamine B6
Haute assimilation
80% des valeurs nutritionnelles
Magnésium Marin, Vitamine B6, une formule bien pensée
Magnésium Marin, vitamine B6 est un complément alimentaire conçu pour réduire la fatigue et retrouver un équilibre nerveux. Laboratoire NaturAvignon a associé un magnésium, 100% d’origine marine à la vitamine B6 pour une haute efficacité. En effet, ces 2 actifs agissent en synergie pour optimiser l'absorption du magnésium et renforcer son efficacité.
Enfin, ce produit apporte 80% des valeurs nutritionnelles recommandées en magnésium.
Magnésium Marin, Vitamine B6 : idéal pour réduire la fatigue nerveuse
Magnésium Marin, Vitamine B6 aide à retrouver un équilibre nerveux.
Les angoisses passagères ou la nervosité peuvent influencer la qualité du repos. Or, plus la fatigue se fait sentir, plus la gestion du stress est compliquée et un déséquilibre s’installe. Le magnésium participe alors au bon fonctionnement du système nerveux pour retrouver un bon équilibre.
2 actions
- Aide à retrouver un équilibre nerveux
- Réduit la fatigue nerveuse
Magnésium Marin, Vitamine B6 réduit la fatigue nerveuse.
Le magnésium est un minéral essentiel pour le corps. Il est impliqué dans des centaines de réactions métaboliques dont celles liées à la production d’énergie. Un manque de magnésium peut se traduire notamment par de la fatigue nerveuse. Le magnésium et la vitamine B6 aident à réduire la fatigue.
Synergie du magnésium et de la vitamine B6 pour une meilleure efficacité
Laboratoire NaturAvignon a choisi de combiner le magnésium marin, 100% d’origine naturelle et la vitamine B6 pour une meilleure efficacité.
En effet, ces deux actifs entrent en synergie lorsqu’ils sont associés. Le magnésium renforce l’action de la vitamine B6 et cette dernière augmente l’assimilation du magnésium.
Des dosages précis
Magnésium marin, Vitamine B6 est une formule complète aux actifs rigoureusement sélectionnés et aux dosages bien pensés pour assurer efficacité et tolérance digestive avec :
-300 mg de magnésium
-2 mg de vitamine B6.
Des dosages précis
300 mg de magnésium
2 mg de vitamine B6
Les besoins en magnésium augmentent avec le temps
7 français sur 10 ont un déficit d’apport en magnésium.
Avec l’usage croissant de l’agriculture intensive et de la consommation de nourriture transformée, le régime alimentaire occidental est plus pauvre en magnésium que l’apport quotidien recommandé.
De plus, avec l’âge la capacité du corps à assimiler le magnésium est plus faible. Ne pouvant pas être produits par le corps, les besoins en magnésium peuvent alors être multipliés par 4 ou 6 selon les individus et les besoins de l’organisme.
Conseil d’utilisation : 1 comprimé par jour à avaler au cours du repas, de préférence le matin.
Durée de cure : 30 jours
Poids : 30 comprimés : 25 g
Précautions d’emploi : Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Peut avoir des effets laxatifs chez certaines personnes.
Ingrédients :
Pour 1 comprimé par jour :
Oxyde de magnésium marin (300 mg de magnésium soit 80% des VNR*) ; agents de charge : cellulose microcristalline, phosphate dicalcique ; antiagglomérants : stéarate de magnésium, mono et diglycérides d’acides gras ; agents de charge : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée ; vitamine B6 (2 mg soit 142% des VNR*). Agent d’enrobage : hydroxypropylcellulose, hydroxypropylméthylcellulose, talc, carbonate de calcium, colorants : indigotine, oxyde de fer.
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Le magnésium, un minéral indispensable
Le magnésium est un minéral précieux et crucial pour l’organisme présent en abondance dans le corps humain. Il s’agit de l’élément chimique de numéro atomique 12 et de symbole Mg.
Essentiel à toutes les cellules, le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions métaboliques, incluant toutes les étapes de la production d’énergie.
Son rôle est crucial pour le bon fonctionnement du système nerveux, la gestion du stress, et la réduction de la fatigue physique et nerveuse. Un apport adéquat en magnésium est donc fondamental pour maintenir une bonne santé générale.
La répartition dans le corps du magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel, retrouvé en grande quantité dans le corps humain. Il est le 5ème minéral le plus abondant de l’organisme.
Il est majoritairement présent dans les os à hauteur de 60%, puis dans les muscles à 25%, dans les tissus à 14% et dans le sang à 1%.
Le rôle du magnésium dans le corps
Le magnésium est impliqué dans 325 réactions biochimiques du corps. Il est vital pour la santé osseuse, le fonctionnement normal du système nerveux, le tonus et la production d’énergie, la fonction cardio-vasculaire, la synthèse des protéines, la concentration et les fonctions psychologiques.
Il est donc primordial d’apporter un taux suffisant de magnésium au corps pour assurer un bien-être durable.
Les Français manquent de magnésium
7 français sur 10 manquent de magnésium.
Les habitudes alimentaires, le stress, les périodes de convalescence, l’âge sont des facteurs qui augmentent les besoins en magnésium. Selon les périodes, les besoins en magnésium peuvent être 4 à 6 fois plus élevés.
Le magnésium avec l'âge
L’âge peut influencer les besoins en magnésium. Effectivement, avec le temps, la capacité de l’organisme à assimiler le magnésium est plus faible. Cependant, le corps est incapable de fabriquer du magnésium.
Les besoins en magnésium deviennent donc plus importants. Ainsi, il est crucial de se supplémenter en magnésium lorsque l’on prend de l’âge afin de palier à ces manques, générés par cette baisse d’absorption.
Les conséquences d'un manque de magnésium
Étant impliqué dans une multitude de réactions métaboliques, un manque de magnésium peut entraîner de multiples symptômes tels que :
-la nervosité
-le stress
-la perte de vitalité
-les crampes et contractions musculaires
-les tressautements de paupière.
Comment choisir son magnésium
- Une forme d'apport de magnésium adéquate
- La présence d'actifs complémentaires
Pourquoi choisir du magnésium ?
La forme d’apport marine permet une bonne efficacité. De plus, la présence de vitamine B6 dans la formule est un réel atout car elle rentre en synergie avec le magnésium pour amplifier ses effets et améliorer sa biodisponibilité.
“Le corps ne produit pas de magnésium et doit le puiser dans l’alimentation. Avec les modes de consommation d’aujourd’hui (produits transformés, faible richesse nutritionnelle…), il est plus facile d’être confronté à une carence. Une supplémentation avec un complément alimentaire est alors bénéfique.”
Valérie Delenne Naturopathe chez Laboratoire NaturAvignon
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4.3
4.3 /5 
Bernard D. publié le 15/07/2024 suite à une commande du 21/06/2024
5
5/5
« Trop tôt pour donner un avis »
Michel B. publié le 10/07/2024 suite à une commande du 15/06/2024
5
5/5
« Excellent produit »
Michelle G. publié le 13/05/2024 suite à une commande du 19/04/2024
5
5/5
« Je recommande ce magnésium B6 que je prends toute l’année et depuis longtemps. Bon rapport qualité prix et efficace. Je le recommande. »
Jean M. publié le 16/03/2024 suite à une commande du 20/02/2024
4
4/5
« Bien. A voir dans le temps ! »
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Nos réponses à vos questions
La vitamine B6 et le magnésium entrent en synergie lorsqu’ils sont associés. Le magnésium renforce l’action de la vitamine B6 et cette dernière augmente l'assimilation du magnésium. Cette formule permet donc une meilleure efficacité.
Le stress est une situation qui demande de l’énergie à notre organisme. Pour s’adapter, il puise dans ses réserves en magnésium. Ainsi, si la situation perdure, un déficit en magnésium se crée, créant un cercle vicieux puisque l’organisme devient alors plus vulnérable au stress. Il est donc bénéfique d’augmenter sa consommation de magnésium en période de stress ou lorsque nous sommes sujets à des angoisses.
La biodisponibilité désigne la capacité du corps à absorber efficacement et rapidement un ingrédient. En effet, selon la forme d’apport d’un ingrédient, sa structure moléculaire ou sa composition, le corps peut avoir plus ou moins de difficulté à bien assimiler un ingrédient. Le magnésium bisglycinate est associé à deux acides aminés de glycine pour favoriser sa bonne biodisponibilité.
Il est recommandé de réaliser une cure de 2-3 mois afin de reconstituer son stock en magnésium. Cependant, les besoins augmentent avec l’âge et les périodes d’anxiété ou de stress. Ils peuvent alors être multipliés par 4 ou 6 selon les individus. Il est alors conseillé de se supplémenter en continu.
Le magnésium est facilement éliminé par les reins s’il est en excès. Cela peut provoquer des gênes de digestion ou des effets laxatifs. Afin de limiter ce risque, nous avons choisi un dosage juste alliant tolérance digestive et efficacité.
Le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions chimiques responsables de la production d’énergie.
En cas de période de stress ou d’intenses activités intellectuelles ou physiques, il est recommandé de se supplémenter en magnésium.
En parallèle, avec l’âge, le corps assimile de moins en moins bien le magnésium, il est donc important de compenser ce manque en magnésium avec un complément alimentaire.
Il peut y avoir : fatigue, susceptibilité, irritabilité, sautillements de la paupière…
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